SỰ KÌ DIỆU CỦA TINH DẦU THIÊN NHIÊN

SỰ KÌ DIỆU CỦA TINH DẦU THIÊN NHIÊN 



   
Con người từ xa xưa, đã biết sử dụng các tác dụng của tinh dầu tự nhiên để gìn giữ sức khoẻ và sắc đẹp. Tinh dầu tự nhiên được xem như một phương thuốc thần kỳ để giữ mãi nét xuân sắc cho chị em phụ nữ

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, chăm sóc cơ thể bằng tinh dầu nguyên chất chiết xuất từ thảo mộc có thể giải tỏa stress, tác động lên hệ thần kinh và đào thải những độc tố trong cơ thể ra ngoài dưới dạng mồ hôi.  Tinh dầu có tác dụng giúp loại tế bào chết trên da, giữ ẩm và làm cho da mượt, mềm mại, thoải mái, đồng thời ngăn chặn và điều tiết chất bã giúp da bớt nhờn và không nổi trứng cá.


Tác dụng tốt nhất được biết đến của các loại tinh dầu là giúp cho chúng ta có cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng, chống mất ngủ.

+ Tinh dầu oải hương (Lavender) là sự lựa chọn phổ biến nhất cho mục đích này. 

 

 

Một nghiên cứu được thực hiện tại bệnh viện Memorial Sloan – Kettering ở New York cho thấy sự cải thiện trong cảm giác hạnh phúc ở những bệnh nhân được điều trị bằng liệu pháp tinh dầu hoa oải hương cao hơn khi so với bệnh nhân được điều trị bằng xoa bóp hoặc nghĩ ngơi.

 

Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Holistic Nurse Practice số tháng 3 năm 2008 cho thấy, những y tá sử dụng tinh dầu hoa oải hương thì có tâm trạng căng thẳng ở mức độ thấp nhất.

 

Ngoài tinh dầu hoa oải hương thì một số loại tinh dầu khác cũng đã được chứng minh có tác dụng này: phong lữ (Geranium), hoa cúc (Chamomile), cây từ tô hiền (Clary Sage), và dầu hoa cam (Neroli).

 

Khả năng tăng cường tính miễn dịch của các loại tinh dầu cũng là một tác dụng được biết đến nhiều. Tinh dầu có thể được khuếch tán vào không khí để làm sạch và khử độc không khí một cách tự nhiên. Sự khuếch tán của các loại dầu có thể làm giảm số lượng các tác nhân gây bệnh trong không khí, giúp chúng ta có một bầu không khí ít vi trùng hơn. Ngoài ra, công dụng của  tinh dầu có thể giúp cơ thể cải thiện cách thức đáp ứng lại với các tác nhân gây bệnh mà chúng ta gặp phải. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hiệu quả kháng virus của các loại tinh dầu có được nhờ vào sự cải thiện khả năng của các tế bào lympho trong việc chống lại các tác nhân xâm nhập bằng cách thay đổi màng tế bào của chúng ta để ngăn chặn virus xâm nhập vào. Một số công dụng của tinh dầu có thể được sử dụng để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng như gồm bạch đàn (Eucalyptus), chanh (Lemon), và quế (Cinnamon)…

 

tinh dầu mat xa

 

Tác dụng của tinh dầu nguyên chất cũng thường được sử dụng cho việc điều trị đau.

Chúng có thể được sử dụng để làm giảm hiện tượng viêm, có thể dùng để gây tê tại chổ, giảm co thắt, và tạo một cảm giác mát lạnh hoặc ấm nóng tuỳ thuộc vào loại dầu được chọn.

Một ví dụ điển hình trong việc điều trị đau là các loại tinh dầu sử dụng lúc mang thai và sinh con. Từ lâu, các nữ hộ sinh đã sử dụng các loại tinh dầu để giúp sản phụ chống lại các cơn co thắt. Nghiên cứu cho thấy một bồn tắm có hoa oải hương trước khi sinh có thể giúp cho quá trình sinh nở được thuận lợi và giảm được nhu cầu sử dụng thuốc giảm đau. Việc sử dụng các thuốc giảm đau cho người mẹ cũng trực tiếp ảnh hưởng đến em bé.

 

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí International Journal of Aromatherapy cho thấy sử dụng tinh dầu massage trị liệu trong các bài tập cho sản phụ bị suy thai đã giúp cho tim thai trở lại bình thường. Đau mạn tính và đau cấp tính không liên quan đến thai kỳ cũng có thể giảm được bằng cách sử dụng tinh dầu hoa oải hương (Lavender) cũng như hiền từ tô (Clary Sage), hoa cúc (Chamomile), kinh giới ngọt (Sweet Marjoram), gỗ đàn hương (Sandal Wood) và cỏ Vetiver.

 

Tóm lại, tác dụng của tinh dầu tự nhiên là cả một phương thức tự nhiên mang lại nhiều hiệu quả trong việc giảm căng thẳng, chống mất ngủ, chống nhiễm trùng và giảm đau… Khi chọn lựa một loại tinh dầu cho mục đích điều trị cần phải tìm hiểu kỹ tác dụng và đặc tính của mỗi loại tinh dầu cũng như những chống chỉ định liên quan đến nó. Những lợi ích về mặt sức khoẻ như trên chỉ là một vài nét chấm phá trong bức tranh tổng thể về lợi ích của tinh dầu và hy vọng người sử dụng tinh dầu sẽ mở ra nhiều khám phá mới về lợi ích của món quà mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta.

 

Mọi đóng góp ý kiến vui lòng gửi về email: sale@thanhcaogroup.com

Hotline: 0964 484 179

Trân trọng !

 

Tin tức - Sự kiện

Cập nhật những thông tin, tin tức mới nhất

CÔNG DỤNG CỦA TINH CHẤT MẦM ĐẬU NÀNH VÀ NHỮNG LƯU Ý KHI DÙNG

Nếu để ý, chúng ta sẽ thấy những thực phẩm chức năng, sản phẩm làm đẹp,…hiện nay thường có thành phần từ tinh chất mầm đậu nành. Thế nhưng, với loại cây bé nhỏ này thì công dụng của nó là đến đâu? và nó có thật sự là luôn luôn tốt? Hãy cùng tìm hiểu sự thật về công dụng của tinh chất mầm đậu nành và những lưu ý khi dùng trong bài viết này nhé.
PHA MẦM ĐẬU NÀNH NHƯ THẾ NÀO MỚI NGON NHỈ ?

PHA MẦM ĐẬU NÀNH NHƯ THẾ NÀO MỚI NGON NHỈ ?

Pha mầm đậu nành như thế nào mới ngon là câu hỏi rất thường gặp của các chị em. Có rất nhiều công thức để pha chế, nhưng đơn giản nhất là pha mầm cùng nước ấm ,hôm nào nóng nực thì thêm vài viên đá vào là đã có ly mầm ngon ngất ngây.
BỆNH VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ ?

BỆNH VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ ?

Mặc dù vẫn biết viêm xoang gây ra rất nhiều phiền phức cho cuộc sống và sinh hoạt nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự quan tâm đến nó. Những thông tin trong bài viết sau sẽ giúp bạn có được cái nhìn tổng quát nhất về bệnh viêm xoang cấp nói riêng và viêm xoang nói chung.
CÁC SAI LẦM THƯỜNG GẶP TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH VIÊM XOANG , VIÊM MŨI DỊ ỨNG

CÁC SAI LẦM THƯỜNG GẶP TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH VIÊM XOANG , VIÊM MŨI DỊ ỨNG

Theo kinh nghiệm chữa viêm xoang của rất nhiều bệnh nhân cho thấy, những quan niệm sai lầm trong điều trị bệnh đã dẫn tới những hậu quả vô cùng nghiêm trọng, khiến bệnh không những dai dẳng, khó chữa mà ngày càng trầm trọng hơn.

fanpage - facebook

Liên kết mạng xã hội để cập nhật chúng tôi
ĐỐI TÁC KHÁCH HÀNG
2017 COPYRIGHT © THANH TUYET. Web Design by Nina.vn
Đang online: 1 | Tổng truy cập: 117261